自然门基本功
编辑：Simone
2025-05-16 22:27:45
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动静无始、变化无端、虚虚实实、自然而然，这就是自然门的功夫。要练好自然门武功，首先要练好自然门基础功夫，如：站桩、拉筋、活骨、排档、空顶、各种身型手法、步法等。千里之行始于足下，欲学真功绝技自然少不了苦练基本，持之以恒。
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