攀岩技巧
编辑：Simone
2025-02-17 10:37:30
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攀岩技巧学习的关键在于建立攀岩动作数据库，可分为建立攀岩动作数据库和练习数据库中的动作两个阶段，并且在这两个训练阶段之间没有一定的先后顺序，可同时进行两个阶段的学习 。
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