跳绳（空竹基本技法中的一种）
编辑：Simone
2025-05-09 06:06:42
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跳绳，空竹基本技术中的一种，该招势上扬飘逸、轻盈舒展、大方有致、节律明快是锻炼腿部肌肉、增加全身活动量的最佳方法。
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